Zapraszamy na comiesięczne spotkania warszawskich akwarystów i użytkowników FAWA.PL.
Szczegóły w wątku: kliknij!. Najbliższe spotkanie już... w sobotę, 18.11.2017.o o godzinie 17:00. Zapraszamy do PUBu Zielona Gęś koło Metro Pole Mokotowskie
UWAGA! Konkurs FAWArium 2. Czytaj na Forum.

Rower stacjonarny i jego zakup

W tym dziale możesz poruszać różne sprawy, niekoniecznie związane z akwarystyką. Pisz o wszystkim i o niczym.

Autor
grzegorzkaszkur
Gość
Posty: 4
Rejestracja: wt sty 10, 2017 12:30 pm
Lokalizacja: Gdańsk
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#1

Post autor: grzegorzkaszkur » ndz lut 19, 2017 4:05 pm

Jest sens inwestować w taki sprzęt? Jak wiadomo to z domowych urządzeń do aktywności fizycznej, najbardziej bezpieczne dla zdrowia (że tak to ujmę). Ale internetowe mózgi http://www.vimuz.pl/jaki-rower-stacjona ... gnetyczny/ to jedno, a praktyka osób choćby na tym forum to drugie. Czy ktokolwiek się tutaj "katuje" rowerkiem stacjonarnym czy inne sporty, aktywności wchodzą w grę?

Awatar użytkownika

brenda
Zapaleniec
Posty: 236
Rejestracja: wt sty 31, 2017 10:42 pm
Telefon: 530037157
Lokalizacja: Gulcz
Na imię mam: Agata
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#2

Post autor: brenda » ndz lut 19, 2017 6:45 pm

Ja zanim kupiłam naczytałam się, że bez sensu, że lepiej iść pobiegać, pojeździć na prawdziwym rowerze, że taki nic nie daje. Ale spędzam dziennie sporo czasu oglądając seriale czy pilnując dzieci. Mogę robić dokładnie to samo jeżdząc na rowerku zamiast siedząc na kanapie. Może inne sporty są skuteczniejsze na np. odchudzanie, ale taki rowerek w domu jest właśnie fajny żeby go połączyć z innymi zajęciami. Możesz jeździć i oglądać film, jeździć i czytać i zawsze jest to lepsze niż te same czynności bez rowerka. Więc ja polecam.
Mój 60letni ojciec jeździł sobie codziennie po 40 minut i kilka kilogramów zgubił. Czuje się też znacznie lepiej. Świetna sprawa dla telewizjomaniaków, żeby czas przed ekranem nie był zmarnowany.

Ja jeżdzę dopiero od jakiegoś miesiąca. Naczytałam się, że tłuszcz zaczyna się spalac dopiero po 20-30 minutach ćwiczeń, więc ustawiam sobie na lekki tryb, jadę tak 30 min i dopiero po tym czasie jak się zaczynam pocić to ustawiam na duży opór i jadę tak długo jak dam radę. Mam taki za 300 zł i jestem zadowolona. Te drogie są dobre dla zawodowców, którzy przez zimę nie chcą stracić formy. Zwykłemu człowiekowi wystarczy taki za 3-4 stówy. Tylko koniecznie magnetyczny, jak kupisz mechaniczny to będziesz na niego kląć :P
Obrazek

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#3

Post autor: miro » ndz lut 19, 2017 8:35 pm

Mnie szybko się znudził. Cały czas ten sam widok :razz: nic się nie dzieje tylko pot ! To i bez roweru można się spocić :D
Te rowery są nie dopracowane.
Powinien być zamontowany program, taki co by wyświetlał np. po podłączeniu do TV lub na własnym monitorze film :-D
Na filmie [wersja dla facetów] powinna jechać przed Tobą fajna babka. Im szybciej kręcisz [pedałujesz :razz: ] pośladki czyli rowerzystka jest coraz bliżej, ...no i wiadomo META ! :viva:
A dla kobiet, np., powinien wyświetlać się katalog z ciuchami :viva: im kobieta jedzie szybciej , tym więcej ciuchów na str. i strony same się przekręcają. :viva:
Po takim treningu facet, wiadomo " rozgrzany" do czerwoności, i może wziąć się za ... :x
a kobieta, nagapi się na ciuchy to nie będzie już chciała łazić po Galeriach i może wziąć się wreszcie za sprzątanie :x
Same korzyści :viva:

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#4

Post autor: Lech-u » ndz lut 19, 2017 8:36 pm

Dobre!
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

marcinzabki29
Moderator
Posty: 6430
Rejestracja: pn kwie 13, 2015 9:15 pm
Telefon: 501124489
Lokalizacja: Ząbki
Na imię mam: Marcin
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#5

Post autor: marcinzabki29 » ndz lut 19, 2017 11:40 pm

miro pisze: a kobieta, nagapi się na ciuchy to nie będzie już chciała łazić po Galeriach i może wziąć się wreszcie za sprzątanie
Tylko, żeby nie było tak, że od razu po zejściu popedałuje do tej galerii żeby nabyć te ciuchy, co to się tak na nie napatrzyła :D
Pozdrawiam Marcin
240 litrów ogólne Większość Brzanki
240 litrów ogólne Głownie Tęczanki
90 litrów ogólne Głównie Limki Garbatki
30 kostka Wieloplamki
30 kostka Drobniczki Jednodniówki

Awatar użytkownika

brenda
Zapaleniec
Posty: 236
Rejestracja: wt sty 31, 2017 10:42 pm
Telefon: 530037157
Lokalizacja: Gulcz
Na imię mam: Agata
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#6

Post autor: brenda » ndz lut 19, 2017 11:48 pm

na pewno tak będzie. Kobiecy mózg działa na zasadzie samoprzyznawania nagród.
"ćwiczyłam pół godziny? zasłużyłam na czekoladę!"
"wytrzymałam na diecie tydzień? zasługuję na pakę ciastek"
"jechałam na rowerku żeby schudnąć? zasluguję na nowe ciuchy do nowej figury!"
Obrazek

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#7

Post autor: Lech-u » pn lut 20, 2017 6:59 am

brenda pisze: Kobiecy mózg działa na zasadzie samoprzyznawania nagród.
Chyba mam kobiecy musk...
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

brenda
Zapaleniec
Posty: 236
Rejestracja: wt sty 31, 2017 10:42 pm
Telefon: 530037157
Lokalizacja: Gulcz
Na imię mam: Agata
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#8

Post autor: brenda » pn lut 20, 2017 9:48 am

to powód do dumy. Przyznaj sobie piwko w nagrodę :D
Obrazek

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#9

Post autor: Lech-u » pn lut 20, 2017 10:13 am

brenda pisze: Przyznaj sobie piwko w nagrodę
No właśnie. Czas na nagrodę.
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

marcinzabki29
Moderator
Posty: 6430
Rejestracja: pn kwie 13, 2015 9:15 pm
Telefon: 501124489
Lokalizacja: Ząbki
Na imię mam: Marcin
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#10

Post autor: marcinzabki29 » pn lut 20, 2017 11:06 am

Tylko piwko :o
Za słabo pedałowaleś :hihi:
Pozdrawiam Marcin
240 litrów ogólne Większość Brzanki
240 litrów ogólne Głownie Tęczanki
90 litrów ogólne Głównie Limki Garbatki
30 kostka Wieloplamki
30 kostka Drobniczki Jednodniówki

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#11

Post autor: miro » pn lut 20, 2017 12:08 pm

marcinzabki29 pisze: Tylko, żeby nie było tak, że od razu po zejściu popedałuje do tej galerii żeby nabyć te ciuchy, co to się tak na nie napatrzyła
1] Czyli, kiepsko pedałowała skoro ma siłę na zakupy
2] a kogo zapyta się w jakim kolarze jej ładnie ?
brenda pisze: Kobiecy mózg działa na zasadzie samoprzyznawania nagród
Dla kobiety największą nagrodą powinien być uśmiech na twarzy męża :razz: :x ..... :-D

Awatar użytkownika

brenda
Zapaleniec
Posty: 236
Rejestracja: wt sty 31, 2017 10:42 pm
Telefon: 530037157
Lokalizacja: Gulcz
Na imię mam: Agata
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#12

Post autor: brenda » pn lut 20, 2017 12:10 pm

\
miro pisze: Dla kobiety największą nagrodą powinien być uśmiech na twarzy męża .....
I jest. Kiedy mąż z uśmiechem mówi "bierz co chcesz kochanie, ja zapłacę"
Obrazek

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#13

Post autor: miro » pn lut 20, 2017 12:15 pm

brenda pisze: jest. Kiedy mąż z uśmiechem mówi "bierz co chcesz kochanie, ja zapłacę"
Ok, ja tak kiedyś powiedziałem do żony , ale tego nie doceniła.
To było w takiej budce przed cmentarzem ze zniczami. :razz:

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#14

Post autor: Lech-u » pn lut 20, 2017 12:29 pm

miro pisze: Ok, ja tak kiedyś powiedziałem do żony , ale tego nie doceniła.
To było w takiej budce przed cmentarzem ze zniczami.
A czy żona miała szansę jeszcze to usłyszeć?
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#15

Post autor: miro » pn lut 20, 2017 1:29 pm

Lech-u pisze: A czy żona miała szansę jeszcze to usłyszeć?
Często bywamy na cmentarzu.

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#16

Post autor: Lech-u » pn lut 20, 2017 1:31 pm

miro pisze: Często bywamy na cmentarzu.
A, i tu jest pies pogrzebany!
Żona się po prostu przyzwyczaiła i dlatego nie zareagowała na te słowa:
brenda pisze: "bierz co chcesz kochanie, ja zapłacę"
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#17

Post autor: miro » pn lut 20, 2017 1:39 pm

Lech-u pisze: A, i tu jest pies pogrzebany!Żona się po prostu przyzwyczaiła i dlatego nie zareagowała
A ty wiesz że może to i racja ?!
Bo jak kupowaliśmy w sklepie budowlanym kibel, to też nic sobie nie wybrał, a też jej zaproponowałem swobodne zakupy. :shock:

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#18

Post autor: Lech-u » pn lut 20, 2017 1:42 pm

miro pisze: a też jej zaproponowałem swobodne zakupy.
Możliwe, że macie wspólne konto. Wtedy swobodne zakupy nie podniecają tak bardzo.
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#19

Post autor: miro » pn lut 20, 2017 1:47 pm

Lech-u pisze: Możliwe, że macie wspólne konto
Jedyne co mamy " wspólne " to dzieci. Poznaje po kolorze skóry. :-D

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#20

Post autor: Lech-u » pn lut 20, 2017 1:50 pm

miro pisze: Poznaje po kolorze skóry.
Ważne, że kochasz jak swoje.
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#21

Post autor: miro » pn lut 20, 2017 1:55 pm

Otóż to, jak była w ciąży, to wszyscy pytali mnie, co bym chciał ?
A ja odpowiadałem ; ważne żeby było białe a będę kichał jak swoje, i tyle ! :D


Autor
grzegorzkaszkur
Gość
Posty: 4
Rejestracja: wt sty 10, 2017 12:30 pm
Lokalizacja: Gdańsk
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#22

Post autor: grzegorzkaszkur » wt lut 21, 2017 4:22 pm

Po Gmochowemu - hehehe. Panie i Panowie, to dowiedziałem się przede wszystkim o sprawach damsko-męskich, a tutaj akurat mam poziom expert ;) Czy ktoś użytkuje w domu konkretne urządzenia? Czy iśc na rympał czyli kupić byle co bo jak to mawia znajomy - za tydzień się znudzi :D

Awatar użytkownika

Lech-u
Admin
Posty: 14979
Rejestracja: ndz paź 30, 2011 10:22 pm
Lokalizacja: Warszawa-Piaseczno
Na imię mam: Lech-u
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#23

Post autor: Lech-u » wt lut 21, 2017 4:37 pm

grzegorzkaszkur pisze: za tydzień się znudzi
Szczerze mówiąc tak bym obstawiał.
Sam jeżdżę na rowerze (normalnym) codziennie. Dodatkowo zmontowałem sobie taką specjalną bieżnię, na której mogę jeździć na swoim rowerze. Używam jej w czasie ulewy.
Przyznam, że mimo iż stoi w ogrodzie, to i tak jest mi nudno pedałować na tej bieżni.
A dodatkowo rowery stacjonarne są mało ergonomiczne i pedałuje się na nich "po emerycku".
Dlatego bym odradzał taki zakup.

No, ale jeśli masz gnić na kanapie to już lepiej popedałować na stacjonarnym.
Pozdrawiam serdecznie
Lech-u

Awatar użytkownika

Marshall
Gaduła
Posty: 104
Rejestracja: sob kwie 12, 2014 1:58 am
Telefon: 604321777
Lokalizacja: Skierniewice
Na imię mam: Adam
Płeć:
Kontakt:

Rower stacjonarny i jego zakup

#24

Post autor: Marshall » wt lut 21, 2017 7:24 pm

:) Pozycjoner. Bieżnię kupił?

http://forumwodne.pl/kupno-biezni-domowej-t9951.html

Najpierw kilka postów "z dupy", a później problemy zakupowe.
Ostatnio zmieniony wt lut 21, 2017 7:24 pm przez Marshall, łącznie zmieniany 1 raz.
Sent from my notebook. ;)
Marshall® | Adam Marczak

Awatar użytkownika

miro
Guru
Posty: 2741
Rejestracja: ndz sty 13, 2013 8:29 pm
Lokalizacja: Centrum
Płeć:

Rower stacjonarny i jego zakup

#25

Post autor: miro » wt lut 21, 2017 10:28 pm

miro pisze: Mnie szybko się znudził. Cały czas ten sam widok nic się nie dzieje tylko pot ! To i bez roweru można się spocić
A dlaczego stacjonarny ? Czy musisz mieć stacjonarny ? Może wystarczy steper ? A może kup psa ! :-D


Olaaa90
Gość
Posty: 2
Rejestracja: pt sie 11, 2017 10:05 am
Lokalizacja: wałbrzych

Rower stacjonarny i jego zakup

#26

Post autor: Olaaa90 » pt sie 11, 2017 10:17 am

Warto mieć urządzenia fitness we własnym domu. Ale przecież niekoniecznie ma się wiedzę na temat ich prawidłowego użytkowania. Mi się wydaje, że poza kupnem własnego sprzętu, powinno się także ćwiczyć z trenerem albo na siłowni. Ja swojego trenera znalazłam w internecie :) Dla ciekawskich zamieszczam stronkę

!

tu był spam. Lech-u.
Ostatnio zmieniony pt sie 11, 2017 3:58 pm przez Lech-u, łącznie zmieniany 2 razy.

ODPOWIEDZ

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Obecnie na forum nie ma żadnego zarejestrowanego użytkownika i 5 gości